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高齡醫學
關鍵字:高齡醫學
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長輩住院後肌少症、體力變差,怎麼練回來?4招椅子瑜伽安全運動,提高身體穩定性
2024.11.08
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照護線上|運動後突然頭暈有危險嗎?6種嚴重情況需要馬上就醫
2024.10.15
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PODCAST | 50+Talk ep94. 如何逆轉90%慢性病?陳俊旭博士:推薦1種運動,更新粒線體、抗衰老效果最好
2024.09.18
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減緩衰老關鍵在粒線體!陳俊旭:什麼是第二區運動?如何靠後天保養活化粒線體,逆轉9成慢性病?
2024.09.18
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44歲和60歲時,身體老化會變快!史丹佛醫學研究:養成3個習慣,在關鍵期逆轉老化
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2024.09.02
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為何中年人沒生病卻常咳嗽、清喉嚨?謝麗君醫師:喝水有技巧,1方法改善喉嚨卡卡
2024.09.01
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2024.07.23
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暈眩、頭暈、耳鳴,門診常見民眾吃錯藥幾十年!耳科權威賴仁淙:避免3種食物,易引發頭暈頭痛
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這樣超慢跑,小心運動傷害!專家分析:超慢跑常見4大錯誤
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