自我成長

從能自主到必須依賴：長輩心裡那道最深的痛，該怎麼被接住？張家銘醫師談老化的心理轉折

從能自主到必須依賴：長輩心裡那道最深的痛，該怎麼被接住？張家銘醫師談老化的心理轉折

2026.01.29

5,708

與誰同行，會決定你的人生！巴菲特4個關鍵提問：讓職涯、投資和人際思考更清晰

與誰同行，會決定你的人生！巴菲特4個關鍵提問：讓職涯、投資和人際思考更清晰

2026.01.13

37,039

素顏出門是種幸福！北歐人的時間觀：別執著做體面的人，把時間用在這5件事

素顏出門是種幸福！北歐人的時間觀：別執著做體面的人，把時間用在這5件事

2025.12.09

22,684

一個人過節，孤單怎麼辦？諮商心理師許家綺：規劃行程是個好方法

一個人過節，孤單怎麼辦？諮商心理師許家綺：規劃行程是個好方法

2025.12.04

13,078

為何退休男士午餐別在家吃、最好自己買衣服？和田秀樹醫師：想讓大腦慢老，3個值得建立的習慣

為何退休男士午餐別在家吃、最好自己買衣服？和田秀樹醫師：想讓大腦慢老，3個值得建立的習慣

2025.10.07

130,673

為何有些人日子過得特別順利？韓國最受歡迎人生導師30年觀察：關鍵在這7種說話語氣

為何有些人日子過得特別順利？韓國最受歡迎人生導師30年觀察：關鍵在這7種說話語氣

2025.09.16

102,651

3個靜心練習，快速釋放壓力！賴佩霞：安頓心中的「黑猩猩」，當個好好說話的人

3個靜心練習，快速釋放壓力！賴佩霞：安頓心中的「黑猩猩」，當個好好說話的人

2025.09.14

27,706

人際相處為何有人讓你好累，有人讓你很愉快？管理大師韓第：掌握這個微妙技巧，溫暖別人也能自我成長

人際相處為何有人讓你好累，有人讓你很愉快？管理大師韓第：掌握這個微妙技巧，溫暖別人也能自我成長

2025.08.21

31,409

50歲工作再忙也能進修、10年念3碩士！張健舟：如何安排時間，讓自己如期畢業？

50歲工作再忙也能進修、10年念3碩士！張健舟：如何安排時間，讓自己如期畢業？

2025.08.08

12,603

80歲生日想快樂跳舞還是枯坐輪椅？身體財富3原則，讓今天與老後都充滿活力

80歲生日想快樂跳舞還是枯坐輪椅？身體財富3原則，讓今天與老後都充滿活力

2025.07.28

18,387

安寧病房最常見遺憾：不是沒賺到錢，而是這4件小事！今天就開始，用「3去法」完成心願清單

安寧病房最常見遺憾：不是沒賺到錢，而是這4件小事！今天就開始，用「3去法」完成心願清單

2025.07.25

132,846

從今天起，要活得更自由！慶祝50歲生日，你可以送自己的3樣禮物

從今天起，要活得更自由！慶祝50歲生日，你可以送自己的3樣禮物

2025.07.20

18,524

已複製連結，歡迎分享！