失智
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七月 28,202140歲後開始容易忘事、分心？3個修補小技巧，對抗腦部退化有些變化，是大腦退化的訊號。
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七月 24,2021變笨了也要努力活下去：日本失智紀錄片，女兒拍下高齡父母相互扶持的1200天即使可能忘記，每一天都仍然珍貴。
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七月 09,2021疫情下社區據點暫停服務，如何照顧家中失智症患者？失智症協會給照顧者的5點建議照顧家人以前，先安定自己。
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![體態好，有助預防阿茲海默症！陳欣湄：易執行的211餐盤法，不挨餓又減少胰島素阻抗]()
六月 28,2021體態好，有助預防阿茲海默症！陳欣湄：易執行的211餐盤法，不挨餓又減少胰島素阻抗輕忽胰島素阻抗，可能危害老後記憶力。
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六月 27,2021擔心老後失智，需提早檢測嗎？劉秀枝：多做3件事，大腦病變也不一定失智儲存認知存款，才能增加大腦韌性。
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五月 20,2021一位罹患阿茲海默症醫師的提醒：40歲開始做到6件事，失智也能過正常生活過健康的生活型態，愈早愈好！
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五月 10,2021防失智要先活得快樂！劉秀枝退休14年每天必做6件事，讓身心靈良性循環每日感恩，身心安頓。
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四月 21,2021防失智是一輩子的事！研究：從0～80歲都有危險因子，你和家人開始改變了嗎？基因無法改變，生活與保健可努力調整。
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二月 22,2021記性變差是失智症前兆嗎？如何區別兩者差異，以及4個有助活化腦部的生活習慣記憶力像肌肉，可以愈鍛練愈好。
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十月 31,2020定期好友聚會，有助記憶力！日本醫學博士：3個秘訣，短期記憶變長期記憶有些美好不想忘記！抵抗遺忘，有秘訣。
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