50+全國最大熟齡媒體
會員登入
50+全國最大熟齡媒體
贊助50+
學院
生活百科
評鑑
活動
影音
Podcast
會員登入

50+

不用意志力、不痛苦節食！AI如何幫你減重？李偉文3個月瘦4公斤：靠「微選擇」舒服做到

不用意志力、不痛苦節食！AI如何幫你減重？李偉文3個月瘦4公斤：靠「微選擇」舒服做到
為什麼人擁有愈多，心愈不安？覺培法師：真正的快樂，來自「沒有」

為什麼人擁有愈多，心愈不安？覺培法師：真正的快樂，來自「沒有」
胰臟癌可以早期發現嗎？章明珠醫師教你30秒自測風險、速查6大警訊與就醫提問

胰臟癌可以早期發現嗎？章明珠醫師教你30秒自測風險、速查6大警訊與就醫提問
熟齡街舞大師工作坊第8期

熟齡街舞大師工作坊第8期
熟齡當代舞課第27期

熟齡當代舞課第27期
熟齡美式踢踏舞第10期

熟齡美式踢踏舞第10期
看更多
看更多

熱門文章

父親過世沒掉淚，卻因兒子一句話潰堤！羅北安：50後要明白，相遇是道別的開始

父親過世沒掉淚，卻因兒子一句話潰堤！羅北安：50後要明白，相遇是道別的開始
邀20歲兒子走朝聖之路，才驚覺他已是成熟大人！51歲李湘婷：空巢期媽媽要學習放手，小孩現在比你還行

邀20歲兒子走朝聖之路，才驚覺他已是成熟大人！51歲李湘婷：空巢期媽媽要學習放手，小孩現在比你還行
有人80歲跑馬拉松，有人卻肌少症臥床！林頌凱：熟齡別怕受傷不運動，做對3大基本功讓自己變強

有人80歲跑馬拉松，有人卻肌少症臥床！林頌凱：熟齡別怕受傷不運動，做對3大基本功讓自己變強
芒花、杭菊、金針花盛開的季節來臨！8個適合秋、冬季賞花、拍美照的國內景點推薦

芒花、杭菊、金針花盛開的季節來臨！8個適合秋、冬季賞花、拍美照的國內景點推薦
人生是倒數融化的冰，不要對自己太嚴苛！王琄：暮年後，要從活出自己轉成「活回自己」

人生是倒數融化的冰，不要對自己太嚴苛！王琄：暮年後，要從活出自己轉成「活回自己」
退休後無聊怎麼辦？66歲陳宏信走訪125座車站：一個人勇敢走出家門，老後才有無限可能

退休後無聊怎麼辦？66歲陳宏信走訪125座車站：一個人勇敢走出家門，老後才有無限可能

職場不順遂、生活忙盲茫，清歡可渡人間薄涼！林語堂眼中的「最可愛女人」如何活出風雅？

職場不順遂、生活忙盲茫，清歡可渡人間薄涼！林語堂眼中的「最可愛女人」如何活出風雅？
看見哥哥蓋白布離世，領悟人生的痛只能自己撐！庹宗華：失去夠多，生命的養分也會變多

看見哥哥蓋白布離世，領悟人生的痛只能自己撐！庹宗華：失去夠多，生命的養分也會變多
葉黃素吃了無感？眼科醫師陳韵臻：選錯型態、吃錯時間，護眼效果恐打折

葉黃素吃了無感？眼科醫師陳韵臻：選錯型態、吃錯時間，護眼效果恐打折
癌末母不知回天乏術，怨兒子「幫醫院催我早點走」！當醫師成為病人家屬，如何陪家人走過臨終？

癌末母不知回天乏術，怨兒子「幫醫院催我早點走」！當醫師成為病人家屬，如何陪家人走過臨終？

最新影音

50歲後，錢怎麼花最值得？郝旭烈：人生最值得投資的3件事 (ep.229)｜50+Talk

50歲後，錢怎麼花最值得？郝旭烈：人生最值得投資的3件事 (ep.229)｜50+Talk

保健品吃了真的有效嗎？你滋美得總經理林台珮：看懂3個健康數字，提早把關三高與代謝危機！ (ep.228)｜50+Talk

保健品吃了真的有效嗎？你滋美得總經理林台珮：看懂3個健康數字，提早把關三高與代謝危機！ (ep.228)｜50+Talk

健檢紅字別只是焦慮！Twiggy營養師：3個日常調整，讓健康管理輕鬆做到 (ep.227)｜50+Talk

健檢紅字別只是焦慮！Twiggy營養師：3個日常調整，讓健康管理輕鬆做到 (ep.227)｜50+Talk

看更多
《50+Talk》Podcast
50歲後，錢怎麼花最值得？郝旭烈：人生最值得投資的3件事 ｜EP229
50歲後，錢怎麼花最值得？郝旭烈：人生最值得投資的3件事 ｜EP229
保健品吃了真的有效嗎？你滋美得總經理林台珮：50+先看懂3個健康數字，提早把關三高與代謝危機！｜EP228
保健品吃了真的有效嗎？你滋美得總經理林台珮：50+先看懂3個健康數字，提早把關三高與代謝危機！｜EP228
健檢紅字別只是焦慮！Twiggy營養師：3個日常調整，讓健康管理輕鬆做到｜EP227
健檢紅字別只是焦慮！Twiggy營養師：3個日常調整，讓健康管理輕鬆做到｜EP227
50歲後不是走下坡！嘉義市衛生局長廖育瑋：3大行動，打造勇壯第三人生｜EP226
50歲後不是走下坡！嘉義市衛生局長廖育瑋：3大行動，打造勇壯第三人生｜EP226
看更多

50+學院

50+熟齡美式踢踏舞第10期 (入門/初階班）
2026/10/21 ~ 2026/12/10

50+熟齡美式踢踏舞第10期 (入門/初階班）

我要報名
【50+學院╳六號實驗室】熟齡當代舞課第27期
2026/10/16 ~ 2026/12/19

【50+學院╳六號實驗室】熟齡當代舞課第27期

我要報名
50+李靜君｜身體風景 大師工作坊
2026/10/31 ~ 2026/11/01

50+李靜君｜身體風景 大師工作坊

我要報名
50+熟齡街舞大師工作坊第8期（入門/進階班）
2026/10/16 ~ 2027/01/15

50+熟齡街舞大師工作坊第8期（入門/進階班）

我要報名
【50+學院╳ENERGYM】熟齡Pain Free紅繩整合訓練第11期
2026/11/16 ~ 2027/01/07

【50+學院╳ENERGYM】熟齡Pain Free紅繩整合訓練第11期

我要報名
50+熟齡佛朗明哥入門班第8期
2026/11/26 ~ 2027/01/28

50+熟齡佛朗明哥入門班第8期

我要報名
【50+學院╳六號實驗室】熟齡Barre芭蕾體態雕塑第16期
2026/11/02 ~ 2027/01/04

【50+學院╳六號實驗室】熟齡Barre芭蕾體態雕塑第16期

我要報名
【50+學院╳六號實驗室】熟齡古典芭蕾課第31期
2026/11/05 ~ 2027/01/23

【50+學院╳六號實驗室】熟齡古典芭蕾課第31期

我要報名
看更多

生活百科

124

VOL.124

如何以「像自己」的方式告別？

如何以「像自己」的方式告別？

2026.09.30
123
敬老卡別只用來搭車！

VOL.123

敬老卡別只用來搭車！

2026.09.16
122
一個人的老後醫療善終指南

VOL.122

一個人的老後醫療善終指南

2026.09.02
121
退休後防久坐！

VOL.121

退休後防久坐！

2026.08.19
看更多

數位策展

50+運動社交新趨勢：與朋友最好的約會，就是運動！

50+運動社交新趨勢：與朋友最好的約會，就是運動！

高齡寵物照顧學：當毛小孩也50+，我們該學什麼？

高齡寵物照顧學：當毛小孩也50+，我們該學什麼？

理財晚鳥的中年逆襲！50後才理財，如何做對第一步？

理財晚鳥的中年逆襲！50後才理財，如何做對第一步？

成為自己的光

成為自己的光

家的味道 人生的底蘊

家的味道 人生的底蘊

如何讓大腦慢老？

如何讓大腦慢老？

養生村為何變熱門？

養生村為何變熱門？

百歲人瑞史上最多！台灣20年變化記：人瑞如何從孤獨變強大？

百歲人瑞史上最多！台灣20年變化記：人瑞如何從孤獨變強大？

50+運動社交新趨勢：與朋友最好的約會，就是運動！

50+運動社交新趨勢：與朋友最好的約會，就是運動！

高齡寵物照顧學：當毛小孩也50+，我們該學什麼？

高齡寵物照顧學：當毛小孩也50+，我們該學什麼？

理財晚鳥的中年逆襲！50後才理財，如何做對第一步？

理財晚鳥的中年逆襲！50後才理財，如何做對第一步？

成為自己的光

成為自己的光

看更多
Go To Top