慢性病
-
三月 27,2020劉真病逝！常胸悶、呼吸不順、暈眩？主動脈瓣膜狹窄，4症狀早期發現年紀愈大風險愈高的疾病，都該注意。
- 90331
-
三月 14,20208成女性維生素D不足，易骨質疏鬆！醫師：這些食物不要吃，會讓骨質變差為了老後健康，績優骨要存好存滿。
- 68683
-
二月 29,2020頭皮僵硬代表「腦疲勞」！馬上做4個動作，提高大腦供氧量用眼過度、常忍耐、想太多，容易造成腦疲勞。
- 46126
-
一月 20,2020滑手機、扭脖放鬆竟更易長骨刺！日常做4件事，避免骨頭提早老化做好小習慣，遠離骨刺風險。
- 27600
-
一月 10,2020易累、失眠、過敏、焦慮？醫師：中年抗壓荷爾蒙下降，怎麼吃補回來？抗壓營養補充，好油、蛋白質、B群、葉酸。
- 44470
-
一月 06,2020中年後腰變粗、小腹大？醫師：小心代謝症候群！得舒飲食法防止變成高血壓代謝症候群增加心血管風險，先從飲食下手。
- 44776
-
一月 04,2020你的個性，易導致荷爾蒙消耗嗎？醫師：從一杯水練減壓，預防老後腦疲勞一心多用容易腦部疲勞，練習一心一用吧。
- 43496
-
十二月 18,201950後糖尿病，半數不自知！醫師：從「家」開始控糖，減少2成死亡率高血糖、低血糖，都會增加心血管疾病風險。
- 36428
-
十一月 28,2019髖部骨折死亡率不輸重症！詹鼎正：做對日常5件小事，預防骨質疏鬆骨質疏鬆比你想像中更危險！別忘了骨密度檢查與日常預防。
- 47558
-
十一月 22,2019鈣、鐵互斥不能一起吃？避免骨質疏鬆與貧血，2原則有效補足掌握時機，避免抑制吸收的飲食地雷。
- 86705
50+愛旅行
50+夢想計畫
50+學院