贊助我們
會員登入
0
人 物
心 靈
中年危機
人際關係
自我成長
兩性家庭
空巢期
照顧者
健 康
性愛
更年期
失智
醫療保健
飲食
運動
慢性病
癌症
生 活
熟齡學習
住宅居家
美妝保養
日常穿搭
藝術文化
生活美學
國外旅遊
國內旅遊
創新善終
創新長照
理 財
職場就業
熟年法律
退休理財
策 展
影 音
50+讀者Show
50+熟齡MV特輯
50+ Body
50+ Living
50+ Beauty
神經很有事
張曼娟我輩中人
鄧惠文時光心蘊
Podcast
生活百科
評 鑑
活動即將進行
查看評鑑報告
學 院
課程報名
課程報導
活 動
選 品
顛覆提案
贊助50+
0
學院
生活百科
評鑑
活動
影音
Podcast
人 物
心 靈
中年危機
人際關係
自我成長
兩性家庭
空巢期
照顧者
健 康
性愛
更年期
失智
醫療保健
飲食
運動
慢性病
癌症
生 活
熟齡學習
住宅居家
美妝保養
日常穿搭
藝術文化
生活美學
國外旅遊
國內旅遊
創新善終
創新長照
理 財
職場就業
熟年法律
退休理財
策 展
影 音
50+讀者Show
50+熟齡MV特輯
50+ Body
50+ Living
50+ Beauty
神經很有事
張曼娟我輩中人
鄧惠文時光心蘊
Podcast
生活百科
評 鑑
活動即將進行
查看評鑑報告
學 院
課程報名
課程報導
活 動
選 品
顛覆提案
會員登入
首頁
健康
健康
減緩衰老關鍵在粒線體!陳俊旭:什麼是第二區運動?如何靠後天保養活化粒線體,逆轉9成慢性病?
2024.09.18
33,610
非慣用手擦桌子、拿掃把掃地,能幫大腦抗老?做家事的3個好處:消耗熱量又紓壓,還能預防失智!
2024.09.16
33,568
失智媽媽被4間機構拒收,她們如何一邊工作一邊照顧媽媽?
2024.09.13
49,286
熱量控制首選!保健營養學系專家游宜屏:蒟蒻有哪些好處?應該怎麼挑?
2024.09.11
16,206
走路變慢、常感疲勞,5種常見衰老如何延緩?20歲到70後各最適合哪些運動?
2024.09.05
26,892
44歲和60歲時,身體老化會變快!史丹佛醫學研究:養成3個習慣,在關鍵期逆轉老化
2024.09.04
51,802
吃飯不要邊喝水!中醫師林佩蓁:改善胃食道逆流、加強鼻子健康,你該注意的幾個生活習慣
2024.09.02
28,480
為何中年人沒生病卻常咳嗽、清喉嚨?謝麗君醫師:喝水有技巧,1方法改善喉嚨卡卡
2024.09.01
37,508
改善失眠,不要「想辦法讓自己睡著」!4個睡前歸零練習、5分鐘安靜身心
2024.08.23
24,026
她的更年期耳鳴,竟與20年前生產後暈眩有關!賴仁淙醫師:了解大腦釋壓系統,偏頭痛不一定會頭痛
2024.08.22
28,208
睡不好可能和電磁波有關,電器最好離床1公尺以上!杜俊賢醫師:生活做到7件事,遠離電磁波威脅
2024.08.21
41,148
別再說沒空運動!風靡歐美的「運動零食」:每次只要2分鐘,就能改善心血管與靈活度,怎麼做?
2024.08.20
45,786
⟨
15
16
17
18
19
⟩
已複製連結,歡迎分享!
X