肩膀活動不便易影響行動力，有狀況要即時處理。

花點巧思，讓家人身心都溫暖。

當大腿內外側失衡，軟骨易磨損。

刷牙時間，也是活化腦力的時間。

什麼都能吃，即是幸福。

觀念正確，維護健康才能事半功倍。