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關鍵字：飲食

天天吃深綠色蔬菜，大腦年輕11歲！洛桑加參醫師：讓腦霧散開的7種食物，提升記憶力、讓人快樂

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2022.11.04
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一個人住，把晚餐當成和自己的約會！料理家郭靜黛的保存食與好用常備食材，簡單煮也要吃得好

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2022.10.01
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為何義大利人花3小時吃一頓晚飯？楊馥如：和親友共度美好時光，從料理就開始享受

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2022.10.01
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晚餐吃什麼，吃得飽又不會胖？營養師吳俞欣：攝取2種顏色的蔬菜、半碗全穀雜糧取代米飯

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2022.10.01
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吃好，是對自己應盡的義務！從飲食中攝取4種營養，減少倦怠、焦慮與憂鬱

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2022.09.30
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吃維生素Ｄ，可補腦還是會失智？正確解讀國衛院研究，了解防失智真正有效的方法

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2022.09.06
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2022.08.29
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2022.08.11
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吃什麼才能防肺癌？陳晉興醫師：從天然食物攝取9類能抗氧化的營養素，不讓毒素「沾」上細胞致癌！

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2022.08.04
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2022.06.29
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2022.06.29
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2022.06.28
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