關鍵字：飲食

冰箱能殺菌嗎？營養師郭素娥教你分層收納避免食材變質！

2025.07.14

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曾心梗倒下，16年來沒再胖回去！減重醫師陳威龍的一日飲食：如何吃得健康，又不勉強自己？

2025.07.10

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老後失能，從口腔開始！什麼是「口腔衰弱症」？周幸華醫師：8題檢視你的風險程度

2025.07.07

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長者胃口不好、吃不下怎麼辦？1個穴道加1道湯品，一碗湯就能補充38克蛋白質

2025.07.04

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美國最新研究：熟齡女性每天喝1～3杯咖啡，有助於防止慢性病、延緩衰老！8種方法，讓喝咖啡更健康

2025.06.28

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照顧林芳郁，快樂才是核心！林靜芸公開親試「失智照顧攻略」4件事：助減藥、睡得好，還能讓他笑

2025.06.27

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照護線上｜喝咖啡降心血管死亡率？4萬人10年研究揭露：這個時段喝才有效，喝錯沒好處

2025.06.17

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吃GABA、鎂、鈣就能一夜好眠？台灣睡眠醫學學會副秘書長：避免花大錢得不到預期效果，吃保健品前應思考的5件事

2025.06.09

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小腹愈來愈大，運動也沒用怎麼辦？鄧雯心醫師：4個生活習慣，啟動身體燃脂模式

2025.05.14

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下午3點吃點心不易胖！營養師：減少體內胖蛋白、有效減脂，記得這5個吃飯時間點

2025.05.09

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50歲後青春再出發，但健康需求跟年輕時不再一樣！營養師：補充「延緩衰老、保持活力」的關鍵營養，才能用力享受精彩人生

2025.05.09

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紙盒裝的食物別直接放冰箱，會釋出有害成分！環境醫學專家陳保中：防範環境荷爾蒙的10招生活防毒法

2025.05.07

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