關鍵字：醫療保健

PODCAST | 50+Talk ep22. 林頌凱醫師：練好3大基本功，50後沒有不能做的運動

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2023.07.08

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夏季悶熱，易導致私密處搔癢！皮膚科醫師袁上雯：避免外陰部濕疹4大重點，別用護墊、少穿緊身褲

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2023.07.06

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有人80歲跑馬拉松，有人卻肌少症臥床！林頌凱：熟齡別怕受傷不運動，做對3大基本功讓自己變強

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2023.07.05

77,185

有健康的血管壁，才有健康的心臟！哪些一氧化氮食物，讓血管暢通、養分暢行無阻？

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2023.07.04

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哈佛大學80年研究的啟示：5個因素決定老後是否幸福，這指標對健康正面影響堪比降低膽固醇

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2023.06.26

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A型人格、工作太認真，是落枕好發族群！林頌凱醫師：落枕怎麼辦？如何自我照護？

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2023.06.25

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陪超過3萬名病人走過臨終！台灣安寧療護之父賴允亮：苦是一張包裝紙，裡面包著甜美的禮物

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2023.06.13

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半夜醒來上廁所，就此睡不著怎麼辦？40歲後近4成人有夜尿困擾，怎麼改善？

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2023.06.12

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不小心吃進重金屬、黃麴毒素，排毒食物有哪些？愛喝濃湯、吃甜食、炸物，怎麼降低健康風險？

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2023.05.29

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80多歲沒骨刺還有高骨密度，如何辦到？林頌凱醫師：近9成60+會有的骨刺問題，保養與治療之道

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2023.05.29

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2023.05.27

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年紀漸增，如何保有生活品質？4招提升行動力過好生活

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2023.05.26

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