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關鍵字：肌力

照護線上｜大腿屁股痛、走路僵硬？小心髖部退化性關節炎！9動作日常保養髖關節

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2021.06.09
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2021.06.04
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2021.05.18
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2021.05.08
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2021.05.06
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40後必知的膝蓋保養技巧！退化性關節炎：生活該做哪些事預防，並減少膝蓋負擔？

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2021.05.02
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2021.04.30
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2021.04.06
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照護線上｜重訓會讓血壓飆！高血壓或慢性病如何練肌力才安全？

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2021.04.03
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2021.03.22
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2021.03.15
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