關鍵字：痠痛
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2020/08/07 ~ 2020/09/25【50+學院x SPACE ACADEMY】關節活動力訓練課 -
三月 04,2022閃到腰，躺著休養反而更難好？醫師：如常生活更快恢復！2個伸展改善長期腰痛急性或慢性腰痛，都應維持一定活動量。
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一月 28,2022Omicron症狀，和感冒、流感有什麼不一樣？這3個症狀要小心，分辨持續咳嗽多一點知識，少一點恐慌。
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一月 22,2022天氣冷容易腰痛？做3件事改善血液循環，這種狀況應就醫腰部承受人體重擔，要多保養鍛鍊。
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九月 11,2021改善腳底痛、爬樓梯吃力！蔡璧名：每日「動手腳」5分鐘，就有自體重訓的效果用心照顧身體，身體也會回應你。
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