關鍵字：心血管疾病

冬天賴床5分鐘才是養生！中醫師：暖和全身的心臟保養術，穩定血壓心率，提升能量

2025.01.10

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倒楣時一次得5種病？診斷出高血壓那天就該改變！3件事逆轉血管老化，避免中風、視網膜病變、腎衰竭找上門

2024.12.30

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不靠吃藥，58歲男性體脂下降、肌肉量上升，膽固醇藥物還減半！「生活型態醫學門診」如何幫你找出生活習慣盲點，讓你更健康？

2024.12.30

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人從血管開始變老，如何常保血管年輕？鎌田實：每天握拳加深蹲，再喝一杯這個抗氧化

2024.11.21

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PODCAST | 50+Talk ep099.營養學博士最愛的好油排行！吳映蓉：預防血管阻塞，廚房應使用這3種油品

2024.10.23

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小心冷藏後會凝固的油！營養學博士吳映蓉：對抗身體發炎，家中要常備Omega-9食用油

2024.10.23

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70歲後不跌倒，就看你40歲起做哪些運動！最常被忽略的平衡訓練，在家怎麼練？

2024.10.11

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更年期失眠會變胖，半夜常醒來易大腦血管損傷！如何改進？醫療記者親身實戰分享

2024.10.01

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消化不良、疲勞可能是心臟病警訊！陳嬰華醫師：女性急性心肌梗塞，死亡率比男性高30～50%，4項危險因素要注意

2024.09.20

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心臟有問題，看臉就知道！林謂文醫師：顧好心血管，不須醫美就能變年輕

2024.09.20

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別再說沒空運動！風靡歐美的「運動零食」：每次只要2分鐘，就能改善心血管與靈活度，怎麼做？

2024.08.20

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照護線上｜中年後一直胖肚子？容易得心血管疾病！每天必做5件事減少內臟脂肪

2024.08.01

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