編按:55歲的減重專科醫師陳威龍曾減重3次,前2次雖靠著少吃而成功,但沒多久就復胖。直到39歲那年,心肌梗塞倒下,幸運救回一命後,他才徹底改變自己的生活習慣,努力減去20公斤,16年來從未復胖。怎麼透過正確飲食方法保養「裝了支架的心臟」,才能用得久一點?
今(2025)年55歲的減重專科醫師陳威龍減去20公斤後,已16年未復胖。
減重2次都復胖 心肌梗塞後才找到對的方法
迄今為止,他共減重3次,前2次都是為了愛情,最後1次,則是為了健康和家庭。
(陳威龍提供)
作者|林芳如 2025.07.10
責任編輯|顏理謙22,262
編按:55歲的減重專科醫師陳威龍曾減重3次,前2次雖靠著少吃而成功,但沒多久就復胖。直到39歲那年,心肌梗塞倒下,幸運救回一命後,他才徹底改變自己的生活習慣,努力減去20公斤,16年來從未復胖。怎麼透過正確飲食方法保養「裝了支架的心臟」,才能用得久一點?
今(2025)年55歲的減重專科醫師陳威龍減去20公斤後,已16年未復胖。
迄今為止,他共減重3次,前2次都是為了愛情,最後1次,則是為了健康和家庭。
加入《50+》會員,3大好康免費升級