心靈

平凡日常的快樂，不輸一生一次的非凡體驗！UCLA專家：計算做喜愛的事的「時間餘額」，有助放大幸福感

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2022.11.26

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從毛小孩身上，學會老後的功課！Alice：陪腎病、眼瞎的愛貓走到臨終，讓我溫柔對待生病的父親

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2022.11.24

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不小心講錯話讓重視的人受傷，如何修補關係？心理師：講話不必完美，但4要素可讓溝通更順暢

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2022.11.24

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彭樹君專欄｜50後如何美？維持「正能量運轉」的輕快狀態，活出智慧與氣質

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2022.11.23

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度過中年危機、迎來人生巔峰期的4個方法！榮格：真正的治癒就是成為自己

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2022.11.23

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大腦會負面思考，是為了讓你平安活著！心理師：3個方法維持心理韌性，和負能量和平共存

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2022.11.22

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一個人生活好自在！獨居12年失智者的喜悅清單：沒閒工夫去管無謂的事，剩下的時間不多了

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2022.11.21

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高愛倫專欄｜在乎每個朋友，也放得掉任何牽掛！當關係結束，要更專注活好自己

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2022.11.18

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當小眾變大眾 6大實踐重新定義新老後

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2022.11.16

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中年後懂得減少5種人事物，生活會變好！阿飛：不和自己過不去，很多事自然會過去

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2022.11.15

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退休後練習人生第二次獨立！男人不要依賴妻子女兒，做家事、學懶人料理、做一個人能享受的事

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2022.11.12

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陳乃菁專欄｜宣告要活到120歲的爺爺，每天開心到捨不得死！不分年齡都該自問：今天活得心滿意足、沒有牽掛嗎？

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2022.11.11

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