心靈

斷開不適合的另一半，心裡卻還有氣！心理師：離婚後如何調適心情，找回自己的名字？

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2023.01.04

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洪雪珍專欄｜別對自己太可惡，誤把犧牲當幸福！有一種好別人不會感激，還可能會踐踏你的用心

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2023.01.03

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常對家人憤怒、失望、難過？薩提爾：對方只是平凡人，放下錯誤期待讓自己自由

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2022.12.31

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50後，不再合拍的朋友也該斷捨離！心理師：如何與朋友好聚好散，只留下投緣的人？

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2022.12.28

88,716

70歲還想戀愛，不願孤單老死！50+相親現場第一手觀察：人生已沒時間可浪費，何不勇敢追愛？

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2022.12.27

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離婚後決定對自己好一點，50歲到日本學日文、做甜點！秀子：跨過困難，才會愈活愈強大

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2022.12.26

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高愛倫專欄｜家不問大小，都該具備「三館兩廳」的性質！如何讓居家成為友誼升溫的空間？

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2022.12.25

38,168

更年期是媽媽的重生階段！韓國研究：少當孩子的工具人，母親該多扮演的角色是？

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2022.12.23

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夫妻旅行，不必勉強配合另一半！刻意留20%時間分開玩，享受一人份的自在、兩人份的探險

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2022.12.20

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彭樹君專欄｜一日一餐的實驗：身心更輕盈，慾望與執著也變少了

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2022.12.19

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男人會怕老婆，其實是一件幸福的事！何戎：不必當完美老公，先求60分總比0分好

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2022.12.18

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累積好心情存款，讓自己更有韌性！心理學家：創造幸福感的10種正面情緒，頻率高比強度更重要

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2022.12.14

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