關鍵字：腸胃
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五月 09,2022常喉嚨痛、喉嚨乾、喉嚨有異物感？慢性咽喉炎6大症狀，5個方法改善經常清喉嚨？該改改了。
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四月 24,2022改善更年期不適，該怎麼吃？4種營養素顧好腸道菌，助荷爾蒙回收再利用高油高糖飲食，更年期不適增加20％。
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三月 27,2022如何防止老後身高縮水？9大類食物防骨質疏鬆，優格、益生菌也有助骨質密度腸道菌開心，身體就會好好運作。
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三月 14,2022長年的胃痛可能是膽囊炎、膽結石！女性風險較高，如何預防？腹痛別隱忍，儘早就醫追蹤。
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二月 10,2022都有吃蔬菜但還是會便秘？腸胃名醫許秉毅：三餐這樣吃，膳食纖維才夠飲食消化是大事，不可輕忽。
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一月 12,2022168斷食減肥為何沒效？呂美寶營養師：搭配生理時鐘進食，才能變瘦又好睡進食的時間點，可調整生理時差。
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