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50歲後還不錯!用新的方法,創造自己的理想老後
關鍵字:大腦
  • 「讓大腦慢老」的生活6提醒!清除過量β-類澱粉蛋白,延緩退化防失智
    十一月 27,2023
    「讓大腦慢老」的生活6提醒!清除過量β-類澱粉蛋白,延緩退化防失智

    生活要有氧,也要給大腦必須的營養。

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  • 50後大腦要進步,關鍵在讓額葉形成新的神經連結!4個日常習慣培養「額葉力」,旅行也有幫助
    十一月 10,2023
    50後大腦要進步,關鍵在讓額葉形成新的神經連結!4個日常習慣培養「額葉力」,旅行也有幫助

    擁有靈活的大腦,從活化額葉開始。

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  • 人一輩子罹憂鬱症的機率比盲腸炎還高!不藥而癒是不切實際的期待,如何讓身心真正恢復健康?
    十一月 07,2023
    人一輩子罹憂鬱症的機率比盲腸炎還高!不藥而癒是不切實際的期待,如何讓身心真正恢復健康?

    盲腸炎無法不藥而癒,大腦內分泌出問題亦然。

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  • 磁振造影MRI檢查出腦白質病變、小洞梗塞,是中風嗎?該怎麼辦?
    十月 24,2023
    磁振造影MRI檢查出腦白質病變、小洞梗塞,是中風嗎?該怎麼辦?

    後天的「認知存款」,有助改善大腦健康。

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  • PODCAST | 50+Talk ep30. 汪漢澄醫師:如何逆天,讓大腦變年輕?健腦4大處方
    八月 30,2023
    PODCAST | 50+Talk ep30. 汪漢澄醫師:如何逆天,讓大腦變年輕?健腦4大處方

    維持大腦活躍健康,鍛鍊保養不可少。

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  • 活到50歲,如何「逆天」讓腦變年輕?汪漢澄醫師:別讓大腦太舒服,這運動有助提升腦力
    八月 30,2023
    活到50歲,如何「逆天」讓腦變年輕?汪漢澄醫師:別讓大腦太舒服,這運動有助提升腦力

    增加大腦存款,與生活習慣密不可分。

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