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中醫養生
關鍵字:中醫養生
常痠痛,疲累又難入睡?跟著蔡璧名練「蠻腰功」消腹部贅肉,放鬆髂腰肌與橫膈膜
2021.10.02
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彭菊仙專欄|向102歲理髮師學,一輩子「不養生」卻超健康!吃好睡好就夠了
2021.09.12
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改善腳底痛、爬樓梯吃力!蔡璧名:每日「動手腳」5分鐘,就有自體重訓的效果
2021.09.11
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沒力、睡不好、小腿易腫脹,是身體濕氣重!飲食與生活怎麼做能體內除濕?
2021.08.20
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舌頭反應內臟健康!教你觀察舌頭6重點,提前預防身體警訊
2021.08.05
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改善失眠、睡不好,先溫柔對待雙手吧!每天5分鐘改善手部循環,釋放體內的熱
2021.07.15
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80歲沒老花眼、不駝背,每天只靠一菜一湯吃出健康!食養專家若杉友子50年不生病的飲食養生法
2021.06.19
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如何提升免疫力保護呼吸道?每日「345法則」:3分鐘正念、4種按摩、5種營養素
2021.06.13
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每天20分鐘的享受!4種泡澡配方,皮膚變光滑、舒緩關節痛、睡不好
2021.04.01
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照顧家人也要關心自己!李璧如:中年媽媽常見病癥,更年期做3件事改善
2021.02.06
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杜丞蕓專欄|體弱怕冷,但進補就便秘上火!50後如何吃補才滋潤受用?
2021.02.01
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杜丞蕓專欄|1/4中年女有更年期症狀!改善乾燥與疲累的飲食怎麼吃?
2021.01.25
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