心靈

「我對他這麼好，他竟如此待我？」雪兒：沒人伴你一輩子，再親再愛的人，不委屈自己才最重要

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2024.10.22

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邀20歲兒子走朝聖之路，才驚覺他已是成熟大人！51歲李湘婷：空巢期媽媽要學習放手，小孩現在比你還行

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2024.10.21

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2024.10.21

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高愛倫專欄｜80歲還收到情書的奇女子，唱歌走音朋友卻都愛聽！翟瑞靋：人一定要學獨處嗎？顛覆的另一種思考

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2024.10.16

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有時候，走路比靜坐更能得到平靜！正念行走6要點：專注當下，每一步都是心不亂的練習

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2024.10.11

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「女兒提早退休整天管我，根本無法放鬆！」高齡者的生活該被尊重：在歲月中調適出自己最舒服狀態，便是成功老化

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2024.10.11

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2024.10.10

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2024.10.01

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2024.09.20

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2024.09.20

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2024.09.19

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60歲前還不算成熟，60～75歲是人生黃金期！年紀與經驗帶來的禮物：認清禍福相倚，才是「完整」的幸福

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2024.09.19

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