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健康

吃對可清除血管斑塊，防止堵塞！5個飲食重點，降低壞膽固醇、保持血管暢通

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2023.02.07
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2023.02.06
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腹部肥胖怎麼辦？營養師：鮪魚肚、小腹肚、壓力肚、啤酒肚，一張圖看懂4種胖肚成因與瘦肚方法

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2023.02.03
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12個問題，測你的血管年齡幾歲？早晚兩組伸展幫老化血管回春，降心肌梗塞、腦出血風險

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2023.02.02
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每天1～2杯咖啡，有助降低失智風險！深焙或淺焙，哪種防大腦衰退效果更佳？

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2023.02.01
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2023.01.31
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如何在7個月減重18公斤，鮪魚肚變結實腹肌？曾文昌：年紀無法逆轉，但健康體態操之在己

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2023.01.30
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看3C超過2小時，可能引發電腦視覺症候群、乾眼症！眼科醫呂大文：做6件事，改善眼睛乾澀、疲勞

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2023.01.22
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海鮮膽固醇高不敢吃？營養師：4訣竅正確吃，提升免疫力、更有助降低膽固醇

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2023.01.19
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2023.01.12
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2023.01.11
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買不到普拿疼怎麼辦？解熱、止痛這兩種成分藥品可替代

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2023.01.10
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