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關鍵字：飲食

餐前先喝500毫升的水，年增44%減重效果！宋晏仁醫師：用餐遵循這順序，吃得飽又能減脂

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2023.12.20
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雞精、滴雞精、雞湯營養有何不同？身體虛、術後、補充蛋白質該選哪一種？

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2023.12.14
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2023.11.29
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聚餐旺季來囉！9招秘訣讓你大飽口福、天天順暢！

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2023.11.27
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2023.11.21
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2023.11.17
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早餐吃什麼比較健康？吐司配半顆酪梨，可以使血糖平穩、整天更有精神！

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2023.11.16
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2023.11.14
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2023.11.09
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2023.11.03
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2023.11.03
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2023.11.01
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