關鍵字：營養
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五月 16,2022長輩吃不下如何備餐增食欲？營養師：不是弄碎食物就好，3重點防嗆咳、延緩退化牙口不好，仍有咀嚼、享受食物的權利。
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五月 13,2022確診了怎麼吃好得快？李婉萍：新冠輕症飲食4原則，讓身體更快恢復體力身體在打仗，為它加油。
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五月 09,2022睡不好、有氣無力、反應跟不上，6狀況須注意！江坤俊醫師：顧好健康基礎，三大關鍵缺一不可超前部署︰安穩入睡、清晰反應、順暢代謝。
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四月 27,2022代謝力變差？納豆紅麴功效好處多 這樣吃幫助中年後調整體質納豆與紅麴，東方養生雙寶。
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四月 24,2022改善更年期不適，該怎麼吃？4種營養素顧好腸道菌，助荷爾蒙回收再利用高油高糖飲食，更年期不適增加20％。
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