心靈

和自己和解！李偉文：如何整理生命故事，讓往後過得更興高采烈？

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2021.04.14

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丁菱娟專欄｜50後，姐要有姐的樣子！10個小提醒立志優雅，不做大媽

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2021.04.14

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照顧者的心聲，為何每晚陪伴不如他人半小時探望？吳若權：重點在專注，不是效率

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2021.04.13

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怎麼陪伴失去所愛的人？認清每個人的悲傷沒有SOP，4個提醒走過平復之路

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2021.04.10

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遠距離親密不一定輸近距離相處！老了不寂寞的4要素，你開始準備了嗎？

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2021.04.05

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彭樹君專欄｜50後的自由：如果你的伴侶說，想要一個人生活

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2021.03.28

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高愛倫專欄｜熟年戀愛的5個提醒：既然這年紀動情已不易，若有就讓它有好結果

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2021.03.25

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好好說話，把衝突轉化成溝通！劉軒：意見不同時，這4種NG句子避免說出口

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2021.03.21

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一個人也開心的小秘技！劉黎兒：列出現在想做做看的50件事，隨時給自己獎勵

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2021.03.19

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張曼娟專欄｜如果有一天，需要他人照顧了！你想成為怎樣的被照顧者？

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2021.03.17

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呼吸3次就煥然一新！隨時可做的1分鐘放鬆法，改善失眠與大腦疲勞

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2021.03.15

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怕麻煩別人？心理師：成熟大人更該練習依賴，2方法建立接住自己的支持網

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2021.03.11

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