心靈

陳乃菁專欄｜把爸媽送到安養院，就是不孝嗎？4個指標，長輩過得好就是孝順

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2022.10.29

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錢不能解決所有問題，中年後更要交朋友！夏韻芬：哪天生病、低潮時，親朋好友的功能超越金錢

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2022.10.28

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情緒失控，是因為壞心情佔據專注力！神經學家：練習停、放、走3步驟，不再為小事抓狂

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2022.10.25

47,625

彭樹君專欄｜如何面對傷害過你的人？原諒自己的不能原諒，也是一種放下

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2022.10.21

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女兒想捐肝被拒，父親過世後仍揮不去愧疚感！心理師劉仲彬：理解家人心意，活得好比活下來重要

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2022.10.20

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朋友幫你是情分，不幫是本分！黃大米：留給對方說「不」的空間，友誼才會長久愉快

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2022.10.20

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50歲開始，不過配合別人的人生！日本住持名取芳彥：丟掉5種包袱，活出平靜與清爽

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2022.10.14

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睡夠，大腦才會增加「裝得下新東西」的空間！唐鳳：每晚睡前必做4件事，讓工作與情緒歸零

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2022.10.12

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說真心話，為何會傷人、被認為是情緒勒索？夏韻芬：5個技巧，達到你想要的溝通目的

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2022.10.09

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渴望和家人相聚，相處時卻常有情緒？資深薩提爾講師李崇義：不要解決問題，從問題看到後面的人

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2022.10.07

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50後的臥房，要有一道「愛的隔間」！讓熟齡伴侶睡得更好、關係和睦的分房與分床提案

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2022.10.07

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洪培芸專文｜還來不及得到父母的愛與肯定，他們就老了！受傷的大人，如何療癒自己？

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2022.10.05

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