文、圖／高愛倫
編按：熟齡期的人際相處，怎麼輕鬆愉快？不想再討好別人，但也別成為別人的拒絕往來戶。高愛倫觀察身邊讓人想親近的朋友，通常有這8種特質。
老而愉悅實在不難，誰都不需要逢迎遷就，反倒是越省力越容易樂活，幾個讓人偏愛親近的朋友都有「天聾八不」特質，那就是適度的裝聾作啞，話多話少都要得宜。
1. 不打悲情牌
天下第一傷就是以為自己天下第一慘。人人都有過不去的時候，大事小事芝麻事，無一不在考驗心有多寬，量有多大，不寬不大，容易讓傷口造成更多併發感染，苦上加苦。
苦，可訴，訴，要節制。
我年輕時在人生路上翻過大跟斗，現在的我當然已不復記憶養傷過程，但是「聽說」那時的我也很喋喋不休，讓朋友又憐又煩。
擊鼓鳴冤的悲情，期待得到什麼？同情？公平？反敗為勝？提振精神？我的經驗印象，好像是什麼效果都沒有，只是不停地墜落、墜落⋯⋯。
人生裡無可避免會出現悲情戲，但不讓悲情成為人生僅有的調性，是必須扭轉的風格。
2. 不演霸王戲
霸王不只出自宮廷衙門，也有街頭霸王、職場霸王、家庭霸王。
有能量又有聲量，或許是常態，也被視為當然，但是有能量卻保持四平八穩玉樹臨風的舉止，才真正令人折服。
社交飯局結束後，很多主人開始對客人說謝謝，客人説：「你請我吃飯，怎麼還跟我說謝謝？」
想一想，主人説謝謝很有道理，「你的山珍海味是富貴，我的粗茶淡飯多滋味」，「安於自己」是最新的思潮，此念強大後，「應邀」是禮貌也是認同，別以為現代人稀奇作客，主人態度才是一切。
飯局只是其中一例，盛情才是王道，盛氣讓人繞道。
3. 不說風涼話
人家好，你鼓掌，人家不好你莫笑。
幫不上忙，別吹牛，不想幫忙，別作秀。
你買了一個昂貴的必需品，鄰座的那個人説：「你怎麼不找我？我可以打65折。」
你已經訂了一個行程，插嘴的這位又說：「我去過，超爛，你怎麼會跟他們出團呢？」
這就是風涼話，這就是好心露惡意；這就是自認很罩得住的人，卻不被別人看在眼裡的道理。
4. 不做是非人
不要做朋友圈的情報頭子。誰的事都知道，絕不是好事。
越要證明自己無所不知，越需要到處打探，熱心的結果，是招致莫須有的誤會，但是因俠心義膽，體貼善解，而成為朋友最信任的主動投訴對象，當然就是難能可貴的清風聲譽。
做一個人畜無害的角色，其實並不容易，因為人性裡總有一點炫耀的虛榮；如果願意自詡封閉，消息不靈，是保護自己，也是保護傳言裡的當事人。久而久之，善意可見。
5. 不誇大自己
好的行為，自己貫徹才真；好的名聲，他人傳頌才算。
一個人樂善好施的慷慨，一定和個人生活應對得上，同一個生活圈也會感覺出來。
好事不出門？這是我們可以一起來破除的魔咒。
願意把朋友的善事散播出去，就是布施，就是傳福音，就是發揮深入淺出的善知識。
關於自己，好事多做，總有人看得到，好事嘴説，說多了，所有列舉的事說不定還讓人不相信起來。
德高望重的名人，更懂得謙虛待人，選擇有益身心健康的話題。
6. 不感慨感傷
少年不喜老人言，實因感慨太氾濫。
我也不怎麼喜歡聽這些：
「見一次少一次」（那怎麼辦？別見面，把次數儲存起來？）
「如果當初不是他⋯⋯」（那怎麼辦？你能穿越，回到從前？）
「窮人，身在鬧市無朋友；富人，居在深山訪客多」（有這回事？那是自己沒看清人生）
有點年紀的我們圍坐同聊，好像多半的體會是：社會環境對老人不友善。
但是生過重病如今卻容光煥發的她説：「也許不是別人遺棄我們，是我們放棄又嫌棄別人。」聽罷，我哈哈大笑，覺得老了的自信還是很符合吸引力法則，是好事一樁。
7. 不輕諾無信
隨便說隨便忘，有如搬磚砸招牌。
把別人的大事當耳邊風，會毀了來得及扭轉的黃金時間，那還真不如兩手一攤的直接坦率，讓人家先一步危機處理。
8. 不恭維過度
存好心，説好話，但是恭維的好話，真的不要説過頭。
常見恭維的話，説的有口無心，驢頭馬嘴亂拼裝，讓受者尷尬不已，不知是讚美還是諷刺。
她不是外貌取勝，就跟她談才藝，她沒有才藝，你可談觀點，她沒有觀點，你可以誇她不固執，她什麼都不出色，你可以讚她擅長傾聽⋯⋯就是別拿沒有的優點來做讚美主題，她尷尬，你虛假。
對一個人存在的小小優點表達「我看到了」，不只是最誠懇的讚美，也是最有鼓勵性的良言。
你喜歡那些朋友？他們「天聾八不」火候如何？你自己又練就幾招幾式？
我們不必討好別人，但是縱然再不在乎，被自己生活社群普遍接受與喜歡，終究是有益身心健康的舒適。所以，有時聾，有時啞，是好的修為。
