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「動」是慢老關鍵!該做哪些事,才會增加多巴胺、延緩生理老化?
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每天排便,但小粒硬硬的仍算便秘!更年期後易有的虛秘,吃什麼可以潤腸?
2020.12.20
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膝蓋無力、記憶力變差?慢老要先防腎虛,更年期男女必知養腎3招
2020.12.12
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更年期後怎麼保養子宮?婦產科醫師:豆漿、豆腐都能吃,只有這類食品要注意
2020.11.26
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胸痛、胸悶不一定是心臟病!更年期女性就醫前必知4件事
2020.11.05
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染燙髮一年別超過3次!醫師:避免掉髮、扁塌的頭皮保養必知
2020.09.14
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更年期女性唾液會減半!牙醫:2件事增加口水分泌,防口臭、失智、心血管疾病
2020.08.25
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2020.06.30
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2020.06.30
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更年期如何讓皮膚水嫩、心情平靜?中醫:多吃補水食物有幫助
2020.06.30
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每天曬15分鐘太陽!婦產科名醫:更年期要有3習慣,預防骨鬆不發胖
2020.06.30
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更年期易患乾眼症!醫師:何時該冷敷、何時該熱敷?
2019.09.03
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