健康

不明原因的不適竟是慢性中毒！鼻塞、頭暈甚至癌症，都與生活5大毒源有關，如何預防？

不明原因的不適竟是慢性中毒！鼻塞、頭暈甚至癌症，都與生活5大毒源有關，如何預防？

2025.02.18

54,355

老中醫45年實證智慧！5個抗衰老習慣每天做，增強記憶力、關節潤滑，消化與精神都好

老中醫45年實證智慧！5個抗衰老習慣每天做，增強記憶力、關節潤滑，消化與精神都好

2025.02.16

169,695

周輝政專欄｜女性40後易皮膚變差，停經5年流失30%膠原蛋白！乾燥、皺紋、色斑該如何保養？

周輝政專欄｜女性40後易皮膚變差，停經5年流失30%膠原蛋白！乾燥、皺紋、色斑該如何保養？

2025.02.14

25,843

熟齡健康風險控管！立達健康管理診所吳鴻誠院長：定期健檢及早篩出肝癌，健康長壽不是夢

熟齡健康風險控管！立達健康管理診所吳鴻誠院長：定期健檢及早篩出肝癌，健康長壽不是夢

2025.02.14

19,584

喝豆漿能保持血管彈性、防中風，還有哪些好處？6種變化喝法美味又提升免疫力

喝豆漿能保持血管彈性、防中風，還有哪些好處？6種變化喝法美味又提升免疫力

2025.02.13

40,079

經常睡不好、忘東忘西？原來大腦也有期限，透過心腦鍛鍊延長大腦保固，還能預防老化、安定情緒

經常睡不好、忘東忘西？原來大腦也有期限，透過心腦鍛鍊延長大腦保固，還能預防老化、安定情緒

2025.02.11

40,104

每30分鐘起立一次，可預防心血管疾病！日本長壽村實證，值得學的6個生活習慣

每30分鐘起立一次，可預防心血管疾病！日本長壽村實證，值得學的6個生活習慣

2025.02.07

81,681

75歲阿公每晚夜尿5次，養成2習慣後神奇改善！洪永祥醫師：年過40就該防範夜尿擾眠

75歲阿公每晚夜尿5次，養成2習慣後神奇改善！洪永祥醫師：年過40就該防範夜尿擾眠

2025.02.06

734,456

40歲後就可能得五十肩！醫師許嘉麟：穿衣、如廁、睡眠都受影響，日常做2動作預防凍肩

40歲後就可能得五十肩！醫師許嘉麟：穿衣、如廁、睡眠都受影響，日常做2動作預防凍肩

2025.02.05

41,429

一天只吃2餐、每週夜跑至少2次！台大醫學院內科臨床教授邱瀚模：把腸道的「床」鋪好，比吃益生菌更重要

一天只吃2餐、每週夜跑至少2次！台大醫學院內科臨床教授邱瀚模：把腸道的「床」鋪好，比吃益生菌更重要

2025.02.03

169,287

50歲以上是好發族群，大腸癌如何預防？研究：每天這2時段運動，能降低罹癌風險

50歲以上是好發族群，大腸癌如何預防？研究：每天這2時段運動，能降低罹癌風險

2025.02.03

46,075

台灣每5人中有1人初診腎臟科就嚴重到洗腎！腰痠、頻尿要小心，留意10大症狀遠離慢性腎衰竭

台灣每5人中有1人初診腎臟科就嚴重到洗腎！腰痠、頻尿要小心，留意10大症狀遠離慢性腎衰竭

2025.01.31

32,947

已複製連結，歡迎分享！