關鍵字：醫療保健

吃什麼才能防肺癌？陳晉興醫師：從天然食物攝取9類能抗氧化的營養素，不讓毒素「沾」上細胞致癌！

2022.08.04

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幫病人移除鼻胃管，找回吃美食的樂趣！葉書銘醫師：想要不插管的老年，中年該做哪些準備？

2022.08.02

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染疫後，如何自我照顧恢復好體力？杜丞蕓：從確診到康復，3個月飲食、運動、作息重點一次看懂

2022.07.29

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補救健康還來得及！50+世代800人調查：最後悔沒運動、睡太少、不懂放鬆，怎麼改變？

2022.07.27

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輕症在家運動，提升心肺功能、較不會喘！台灣心肺復健醫學會：居隔期間，如何安全又有效地運動？

2022.07.22

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心不平靜，身體會誠實反應！許瑞云、鄭先安：如何調整飲食、情緒，讓自己活得舒服？

2022.07.11

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自然是免費抗憂鬱處方！研究：每週親近自然至少3次、每次20分，顯著降低壓力荷爾蒙皮質醇

2022.07.10

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確診後，如何恢復健康？雙和醫院副院長賴鴻政：每天緩走半小時，有助咳痰、維持心肺機能

2022.07.03

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照護線上｜糖尿病飲食怎麼吃，一年糖化血色素降一半！醫師：這樣做吃得飽又血糖穩定

2022.06.28

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心情不好，免疫力不會好！醫師：掌握7大重點與癌症共存，別用100分苛求自己

2022.06.27

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彭樹君專欄｜全球十大養生習慣，你打勾了沒？善待自己，從每天感謝身體開始

2022.06.26

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膝蓋痛不一定是退化性關節炎，可能是痛風！不敢走樓梯更嚴重，3種神經運動緩解疼痛

2022.06.25

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