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關鍵字：自我成長

曾因喪偶恐慌症發作，一年進急診60次！賴世雄體悟：人生下學期不追求滿分，追求滿足

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2023.08.18
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每次帶媽媽就醫後，大哭半小時才能回家！蕭彤雯照顧之路領悟：不勉強是一種溫柔，接受自己做不到並非不孝

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2023.08.17
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每年運動1萬分鐘、每年讀200本書！5個自律法則，好習慣也有複利效應

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2023.08.11
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年歲漸長參加告別式，更懂如何活好此生！許峰源：每天專注做好一件事，留下幸福存款給最愛的人

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2023.08.11
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PODCAST | 50+Talk ep27. 少年得志，不如熟齡懂得傾聽！李四端走下主播台的寬廣人生

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2023.08.10
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少年得志卻造成他人壓力，熟齡更懂傾聽對話的藝術！李四端走下主播台的寬廣人生

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2023.08.10
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10年間一人社會已成形！20年後當獨居者變老，沒有子孫的晚年怎麼過才健康？

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2023.08.04
165,296
人生不需要過度努力！瞿欣怡：很多事花5成力氣就能解決，剩下5成耗損是自己造成的

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2023.08.04
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PODCAST | 50+Talk ep26. 南大叔：離開台積電後，如何追尋財務獨立又有幸福感的人生？

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2023.08.03
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1個月垃圾量僅100多克的零廢棄生活！呂加零：不用收納、打掃時間變短，日子愈過愈輕鬆

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2023.08.01
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樹要修剪才有神韻，人要放下才有自由！王浩一：後中年更該丟掉包袱，不要和自己過不去

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2023.07.28
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PODCAST | 50+Talk ep25. 葉北辰：當心靈雞湯幫不上忙時，如何讓病人找到站起來的力量？

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2023.07.28
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