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關鍵字：自我成長

旅行才是熟齡族最棒的養生！70歲花漾奶奶：上了年紀才去旅行，領悟現在還不是離開這世界的時候
2023.07.07
138,312

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PODCAST | 50+Talk ep21. 瞿欣怡：50後把人生弄明白，就沒什麼好害怕了
2023.06.30
29,862

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即將離世，仍能為親愛家人盡點力！IG百萬追蹤大腸癌友Deborah James：別等罹癌才懂，生命中最重要的事
2023.06.29
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活在別人眼光中，等同自己交出生命的主導權！李文瑗：50後，我值得愛我自己
2023.06.28
82,154

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50歲生日提離職，重當學生考上律師！李佩縈：往後10年不想做相同工作，如何重新創造自己的舞台？
2023.06.28
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45歲罹癌、歷經人事鬥爭、組織重整離開職場！前科技業主管Jocelyn：別管別人貼的標籤，價值是自己界定的
2023.06.27
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忙碌成癮、不做事就焦慮，導致慢性疲勞？胡展誥心理師：每個人都該練習的3種刻意放鬆法
2023.06.24
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心情焦慮、不安時，擁抱身體能安撫情緒！心理師：如何為自己創造心理的防護罩？
2023.06.19
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PODCAST | 50+Talk ep19. 臨床心理師洪培芸：失去伴侶、家人的痛，如何走過？
2023.06.16
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外婆與姑姑都得乳癌的體悟！朱芯儀：別再當好好小姐了，忍耐、壓抑不是通往幸福的路
2023.06.16
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從五星級飯店退休再就業，多一份收入支持興趣！無印良品店員邱淑芬：60歲如何找到喜歡的工作？
2023.06.16
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中年跌過跤、吃過苦，還會困惑怎麼辦？作家瞿欣怡：人生是來做功課的，但做功課也可以是快樂的
2023.06.15
39,533

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