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關鍵字：生活儀式

告別白髮讓髮色迎向青春，設計師與皮膚科醫師都強力推薦的日本天然來源健康染髮劑
2022.12.29
36,598

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邀朋友玩家宴、在「太太的客廳」享受獨處 鄭夙雅：不認真玩樂，怎麼對得起認真工作的自己？
2022.12.22
32,463

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彭樹君專欄｜一日一餐的實驗：身心更輕盈，慾望與執著也變少了
2022.12.19
43,505

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吃得飽又能瘦，菜單怎麼設計？營養師曾筱庭：澱粉低於50％，一週5日的美味減醣便當
2022.12.19
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累積好心情存款，讓自己更有韌性！心理學家：創造幸福感的10種正面情緒，頻率高比強度更重要
2022.12.14
42,007

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給自己一年休假，在台東放空、散步、看日出！黃雅淳：人生要有段無所事事的時間，找回內在的神聖自我
2022.12.11
36,194

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朋友不見面，就與消失無異！花時間見喜歡的人，成為對彼此來說「活著」的人與回憶
2022.12.03
39,608

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冬天心情不好、季節性憂鬱怎麼辦？洛桑加參醫師：每天照顧自己暖心5招，活絡血清素、多巴胺
2022.12.01
22,540

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平凡日常的快樂，不輸一生一次的非凡體驗！UCLA專家：計算做喜愛的事的「時間餘額」，有助放大幸福感
2022.11.26
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用興趣療癒自己也為他人創造第二人生 嘉義市不老生涯規劃師李玉玲：學習新事物，讓我更年輕快樂
2022.11.17
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只有吃喝的出遊，很容易玩膩！設定學習主題、讀書看電影，每次旅行都為人生創造深度
2022.11.01
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看星空、賞螢、走一段無光的路傾聽內心！暗空旅行的3種玩法
2022.11.01
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