關鍵字:更年期
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五月 18,2022媽媽們過喜歡的生活,別被漏尿打亂!光靠衛生棉不夠,認識尿液與經血4大不同
解決漏尿問題,要用對方法!
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五月 11,2022延後更年期,才能留住青春?婦產科醫師:較晚停經女性,需留意的疾病風險
過得健康,不論更年期幾歲報到都能平靜度過。
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四月 24,2022改善更年期不適,該怎麼吃?4種營養素顧好腸道菌,助荷爾蒙回收再利用
高油高糖飲食,更年期不適增加20%。
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四月 09,2022周輝政專欄|月經沒來不一定是更年期!認識3個變化,安心度過更年期
月經不來或是月經亂了,是否更年期來了?
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三月 27,2022如何防止老後身高縮水?9大類食物防骨質疏鬆,優格、益生菌也有助骨質密度
腸道菌開心,身體就會好好運作。
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三月 12,2022快60才更年期且沒熱潮紅等症狀!陳月卿教學「喝的B群」,提升活力、助眠防癌
善用食物營養做後盾,安然度過更年期。
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