關鍵字：抗老

50+機智人生，想要好體能、好心情、好會玩，補充維生素B1給細胞正能量！

2023.01.06

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74歲仍一週工作5天、練肌肉讓膝蓋痛不藥而癒！戎撫天：做對大腦和體能運動，人真的不會老

2022.12.30

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69歲比40歲還健康！陳月卿養生30年心得：做到一個好習慣就幫自己加分，身體會給你回饋

2022.11.30

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不只做運動還能學馬術、當農夫嘉義市打造樂齡健康訓練場，長輩的身心靈都照顧到

2022.11.17

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陪姑姑練重訓，讓她蹲得下、手能舉！烏烏醫師：長輩人生到最後都能走能動，就是最好的禮物

2022.10.31

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70歲是老年健康決勝點！高齡醫學專家和田秀樹：養成大笑、走路等10個習慣，活化大腦不失智

2022.10.26

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70歲蹲廁所也能靈活站起！徐棟英：3個徒手運動，不用器材在家就能練出好肌力

2022.07.07

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世界最高齡人瑞，最愛可樂和啤酒！119歲田中加子：一生不失智的秘訣

2022.05.18

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持續2週就有感！每日5分鐘淋巴按摩，消水腫、促進新陳代謝還能緊實臉部

2022.05.14

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每日一份開心果，減少壞膽固醇、減緩老化！何時吃最好？

2021.11.06

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70歲以上麻醉風險增！醫師解答：高齡病患手術7大常見疑問

2021.10.31

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2021.10.27

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