關鍵字：抗老

老後不想臥床，注意這2個開始耗弱的時間點！臺大醫院金山分院院長張志豪：如何活出「不老」？

2023.10.27

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長期替養生村居民看診，察覺有些老年問題中年容易忽略！林志明醫師：老後想有happy ending，需留意的6件事

2023.10.17

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PODCAST | 50+Talk ep30. 汪漢澄醫師：如何逆天，讓大腦變年輕？健腦4大處方

2023.08.30

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活到50歲，如何「逆天」讓腦變年輕？汪漢澄醫師：別讓大腦太舒服，這運動有助提升腦力

2023.08.30

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頭皮接受的紫外線量是臉部3倍，站在大太陽下相當於對頭髮漂白！5方法為頭髮防曬，減緩白髮生成

2023.08.22

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你是否願意付出高昂代價，來延長壽命與避免衰老？美國興起長壽診所風潮

2023.08.14

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超高齡社會的長照難題，有解嗎？長照司司長祝健芳專訪：最好的長照政策，就是讓大家不需要長照

2023.07.21

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70%老化速度可由自己掌握！飲食6要點：香料取代鹽、兩餐之間喝低脂優酪乳

2023.07.21

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2023.07.01

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白髮、掉髮怎麼改善？陳信宏中醫師的「順時養髮術」：洗頭順序、四季養髮重點一次看懂

2023.04.07

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50如你，不怕酸麻，活出自在感，享受活力下半場！

2023.03.08

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如何在7個月減重18公斤，鮪魚肚變結實腹肌？曾文昌：年紀無法逆轉，但健康體態操之在己

2023.01.30

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