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關鍵字：抗老

近100歲沒病痛的秘訣，就在自己家！日本活動力最強阿嬤：家人是關鍵，5件事讓你幸福老

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2024.06.18
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PODCAST | 50+Talk ep74. 想太多，老得快！中醫師沈邑穎：想讓器官減齡，50後要避免的幾種NG行為

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2024.05.29
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2024.05.29
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49歲才開始騎單車，減掉18公斤和三高！台大醫師林至芃：成為一個健康的中年人很享受

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2024.05.23
29,000
64歲睡得好，膝蓋不會痛！陳亦珍：不愛運動的人，如何開始動起來過「有肌生活」？

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2024.05.23
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一天寫1000字可防失智，寫訊息也算！日本醫師協會推薦：每天做「意想不到」的5件小事，不用太努力就變健康

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2024.05.17
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2024.05.17
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2024.05.08
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實質年齡50歲，生理年齡只有18歲！登琪爾SPA台灣區執行長王序寧的運動菜單，如何紓壓又變美？

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2024.05.08
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2024.05.02
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98歲仍在幫病人看病！金氏世界紀錄最高齡醫師塔克：6個健康到100歲的秘訣，每個人都做得到

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2024.04.30
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2024.04.18
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