心靈

老長官退休不到一年，竟爆瘦17公斤！吳家德：最晚50歲開始做這件事，決定退休生活是天堂或地獄

老長官退休不到一年，竟爆瘦17公斤！吳家德：最晚50歲開始做這件事，決定退休生活是天堂或地獄

2023.07.14

115,358

老後想移居鄉間，悠閒度日？高耀威：4個減法生活練習，在哪都能享受慢活的美好

老後想移居鄉間，悠閒度日？高耀威：4個減法生活練習，在哪都能享受慢活的美好

2023.07.13

81,841

不斷在生活中妥協，感到好累？樊登：別執著於過去，改變起來就沒有那麼難

不斷在生活中妥協，感到好累？樊登：別執著於過去，改變起來就沒有那麼難

2023.07.11

32,352

希望另一半改善他的問題，卻事與願違？蘇予昕心理師：想改變他人，不如自己活成有能量的人

希望另一半改善他的問題，卻事與願違？蘇予昕心理師：想改變他人，不如自己活成有能量的人

2023.07.10

43,282

「我的婆婆殺了我」社會事件省思！尚瑞君：不要用毀滅自己，報復不在乎你的人

「我的婆婆殺了我」社會事件省思！尚瑞君：不要用毀滅自己，報復不在乎你的人

2023.07.09

40,522

陳乃菁專欄｜陪失智媽媽玩寶可夢的女兒：擔憂對病人沒幫助，不如陪他們冒險、做好玩的事

陳乃菁專欄｜陪失智媽媽玩寶可夢的女兒：擔憂對病人沒幫助，不如陪他們冒險、做好玩的事

2023.07.04

33,418

度過30年不快樂婚姻，不想再忍20年！70歲熟年離婚體悟：別以為能改變對方，不適合勉強不來

度過30年不快樂婚姻，不想再忍20年！70歲熟年離婚體悟：別以為能改變對方，不適合勉強不來

2023.06.30

111,326

50歲生日提離職，重當學生考上律師！李佩縈：往後10年不想做相同工作，如何重新創造自己的舞台？

50歲生日提離職，重當學生考上律師！李佩縈：往後10年不想做相同工作，如何重新創造自己的舞台？

2023.06.28

99,404

彭樹君專欄｜奮鬥一生不是為了付錢給看護，為自己安排「不歹活」的未來

彭樹君專欄｜奮鬥一生不是為了付錢給看護，為自己安排「不歹活」的未來

2023.06.27

39,492

忙碌成癮、不做事就焦慮，導致慢性疲勞？胡展誥心理師：每個人都該練習的3種刻意放鬆法

忙碌成癮、不做事就焦慮，導致慢性疲勞？胡展誥心理師：每個人都該練習的3種刻意放鬆法

2023.06.24

34,637

心情焦慮、不安時，擁抱身體能安撫情緒！心理師：如何為自己創造心理的防護罩？

心情焦慮、不安時，擁抱身體能安撫情緒！心理師：如何為自己創造心理的防護罩？

2023.06.19

35,436

外婆與姑姑都得乳癌的體悟！朱芯儀：別再當好好小姐了，忍耐、壓抑不是通往幸福的路

外婆與姑姑都得乳癌的體悟！朱芯儀：別再當好好小姐了，忍耐、壓抑不是通往幸福的路

2023.06.16

65,606

已複製連結，歡迎分享！