心靈

一頓飯看個性！林萃芬心理師分析12種飲食習慣：你是常感幸福還是易焦慮的人？

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2023.08.16

88,687

林靜芸專欄｜3兒女一年只回家8次，74歲父親的覺悟：捐出上億家產準備過一個人的老後

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2023.08.14

240,895

每年運動1萬分鐘、每年讀200本書！5個自律法則，好習慣也有複利效應

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2023.08.11

55,375

年歲漸長參加告別式，更懂如何活好此生！許峰源：每天專注做好一件事，留下幸福存款給最愛的人

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2023.08.11

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家人、朋友有困難時，為什麼有時不說話比較好？學會「積極性沉默」，建立更強韌的人際關係

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2023.08.09

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10年間一人社會已成形！20年後當獨居者變老，沒有子孫的晚年怎麼過才健康？

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2023.08.04

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將人生完全奉獻給他人，會毀了一個人的晚年！和田秀樹：65歲後，請找到照顧以外的存在價值

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2023.08.04

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人生不需要過度努力！瞿欣怡：很多事花5成力氣就能解決，剩下5成耗損是自己造成的

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2023.08.04

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一個人吃飯看電影之必要！對老公越來越易怒時，至少讓自己保有1小時的獨處時光吧

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2023.08.02

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為什麼不要對病人說「癌症是禮物」？心理師葉北辰：創傷可以帶來成長，但強灌心靈雞湯是沒用的

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2023.07.25

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2分鐘告別壞心情！500萬觀看TED心理學專家5建議：促進身心健康，應少和「會剪你翅膀的人」相處

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2023.07.24

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彭樹君專欄｜他曾以一天睡3小時為傲，因病離職後才感到真正活著！人生的秋天是享受悠閒的季節

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2023.07.24

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