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只花8分精力的留白生活學!韓哲學家金亨錫:一周游泳2次、3樓以下走樓梯,活到百歲仍有餘裕
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高愛倫專欄|楊紫瓊證明50到60歲潛力無窮!中年人如何精進自己,拿下個人生命裡的奧斯卡?
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丁菱娟專欄|50+人生應漸強而非漸弱!預測未來最好的方法,就是自己去創造
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洪蘭:想要一個有尊嚴的獨立老年,老友、老伴、老本,哪個最重要?
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