50+全國最大熟齡媒體
會員登入
0
50+全國最大熟齡媒體
贊助50+
0
學院
生活百科
評鑑
活動
影音
Podcast
會員登入

自我成長

高愛倫專欄｜50前的茫然，50後的無惑：6則諺語說完一場人生

高愛倫專欄｜50前的茫然，50後的無惑：6則諺語說完一場人生
2023.05.25
48,801
彭樹君專欄｜6個徵兆，人生已進入最舒服的「平原狀態」！真正愛自己的能力，你得到了嗎？

彭樹君專欄｜6個徵兆，人生已進入最舒服的「平原狀態」！真正愛自己的能力，你得到了嗎？
2023.05.24
73,185
癌末奶奶仍面帶微笑的啟示！諮商心理師胡展皓：生命很多問題無法解決，如何可以不受苦？

癌末奶奶仍面帶微笑的啟示！諮商心理師胡展皓：生命很多問題無法解決，如何可以不受苦？
2023.05.17
30,105
活得太認真很疲憊？4方法鬆綁完美主義！精神科醫師陳俊欽：人該活得像貓，偶爾不努力仍值得被愛

活得太認真很疲憊？4方法鬆綁完美主義！精神科醫師陳俊欽：人該活得像貓，偶爾不努力仍值得被愛
2023.05.15
76,870
愛自己，別只用大腦過日子！吳娟瑜：8個紓壓方法，讓身體教大腦減壓

愛自己，別只用大腦過日子！吳娟瑜：8個紓壓方法，讓身體教大腦減壓
2023.05.11
34,280
高愛倫專欄｜50歲的豁達：年齡、婚不婚、性取向⋯禁忌話題怎麼聊，讓彼此自在沒壓力？

高愛倫專欄｜50歲的豁達：年齡、婚不婚、性取向⋯禁忌話題怎麼聊，讓彼此自在沒壓力？
2023.04.27
38,029
覺得人生好累？諮商心理師胡展誥：想活出安定，3種該斷捨離的我執

覺得人生好累？諮商心理師胡展誥：想活出安定，3種該斷捨離的我執
2023.04.25
112,621
只花8分精力的留白生活學！韓哲學家金亨錫：一周游泳2次、3樓以下走樓梯，活到百歲仍有餘裕

只花8分精力的留白生活學！韓哲學家金亨錫：一周游泳2次、3樓以下走樓梯，活到百歲仍有餘裕
2023.04.22
63,076
彭樹君專欄｜從美劇《怒嗆人生》，省思中年危機：完美小姐、100分丈夫，其實內心千瘡百孔？

彭樹君專欄｜從美劇《怒嗆人生》，省思中年危機：完美小姐、100分丈夫，其實內心千瘡百孔？
2023.04.20
34,697
離開痛苦的工作、2度存款歸零，卻感到更自由！極簡生活YouTuber：人生最該斷捨離的是「對沒錢的擔憂」

離開痛苦的工作、2度存款歸零，卻感到更自由！極簡生活YouTuber：人生最該斷捨離的是「對沒錢的擔憂」
2023.04.14
155,043
中年後更該多學習，因為沒壓力！王蘊潔：小時候半途而廢會被罵死，50後才有想玩就玩的餘裕

中年後更該多學習，因為沒壓力！王蘊潔：小時候半途而廢會被罵死，50後才有想玩就玩的餘裕
2023.04.06
32,997
彭樹君專欄｜50+見證從電腦到ChatGPT的崛起！跟不上科技進步的焦慮，如何療癒？

彭樹君專欄｜50+見證從電腦到ChatGPT的崛起！跟不上科技進步的焦慮，如何療癒？
2023.04.06
26,338
Go To Top