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慢性病

8成女性維生素D不足，易骨質疏鬆！醫師：這些食物不要吃，會讓骨質變差

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2020.03.14
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頭皮僵硬代表「腦疲勞」！馬上做4個動作，提高大腦供氧量

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2020.02.29
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滑手機、扭脖放鬆竟更易長骨刺！日常做4件事，避免骨頭提早老化

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2020.01.20
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易累、失眠、過敏、焦慮？醫師：中年抗壓荷爾蒙下降，怎麼吃補回來？

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2020.01.10
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2020.01.06
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2020.01.04
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50後糖尿病，半數不自知！醫師：從「家」開始控糖，減少2成死亡率

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2019.12.18
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髖部骨折死亡率不輸重症！詹鼎正：做對日常5件小事，預防骨質疏鬆

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2019.11.28
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鈣、鐵互斥不能一起吃？避免骨質疏鬆與貧血，2原則有效補足

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2019.11.22
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50歲後，3成患有膝關節退化！這樣鍛鍊「股四頭肌」，預防老後關節痛

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2019.11.15
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預防失智、糖尿病飲食法！醫師：一天一餐不吃醣，主副菜這樣搭

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2019.11.09
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走路變慢了？醫師：「衰弱症」5大指標，50後是最佳預防時機

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2019.11.08
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