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關鍵字：肥胖

飯吃得對，可降膽固醇、防大腸癌！燕麥、糙米、黑米、十穀米，營養成分差在哪？

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2021.11.23
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更年期不適怎麼辦？北美更年期協會：每天吃蘋果可改善，並助代謝、防心血管疾病

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2021.11.21
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持續運動6年，終結20年過重、高血壓！心理學家蔡志浩：想健康到70歲，50歲就要準備

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2021.11.17
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2021.10.06
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2021.10.04
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量血壓，雙手要一起！兩手血壓可能不同，6個重點避免錯過身體警訊

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2021.09.26
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甩肉20公斤、60歲練出胸肌！糖尿病名醫游能俊的「一份醣」飲食法

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2021.09.15
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血栓是吃出來的！醫師：如何正確吃澱粉，才不會引發壞膽固醇？

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2021.08.24
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2021.08.20
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2021.08.11
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不戒澱粉、碳水化合物也能瘦！歐美風行的「碳循環飲食」怎麼吃？

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2021.07.19
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近一個月心肌梗塞病危比例提高！醫師：牢記保心三招，救命一念間

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2021.07.06
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