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關鍵字:心血管疾病
12個問題,測你的血管年齡幾歲?早晚兩組伸展幫老化血管回春,降心肌梗塞、腦出血風險
2023.02.02
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頭痛以為睡覺就好,幾小時後卻收到病危通知!楊月娥妹妹中風的啟示:誠實面對自己,別等老天提醒
2023.01.23
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海鮮膽固醇高不敢吃?營養師:4訣竅正確吃,提升免疫力、更有助降低膽固醇
2023.01.19
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溫差超過5°C,腦中風風險變4倍!寒流來襲5種狀況易猝死,電暖爐、暖氣怎麼用才有效又保命?
2022.12.22
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紅肉有助造血、白肉熱量低!每週飲食「紅白相間」、穿插一天無肉日,健康補足優質蛋白質
2022.11.21
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做什麼運動,可降膽固醇、三酸甘油酯?5種運動有效,每次30分鐘以上才有燃脂效果
2022.10.11
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8成病人曾忘記服藥!高血壓、糖尿病等三高用藥忘了吃會怎麼樣?醫師說明「補吃」原則
2022.09.29
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2022.09.20
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72歲父親睡夢中猝死!杭良文醫師:睡眠呼吸中止症增加老化、失智、失能風險,做3件事可改善
2022.09.14
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中年減重,不只靠少吃多動!蕭捷健醫師:做到3件事重整胰島素,轉換成易瘦體質
2022.09.03
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受用一生的類生酮飲食法!方俊凱醫師:10多種好油輪流吃,改善慢性發炎、防失智與冠心病
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68歲身材不走樣、免疫力好,怎辦到?陳月卿:改善腸道好菌,比吃高纖食物、優格更有效的方法
2022.08.20
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