自我成長

常擔心老後沒錢、孤單一人怎麼辦？枡野俊明：以這心態將不安移除，體會活著是奇蹟般的幸福

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2023.12.15

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不用等財富自由，做喜歡的事沒想像中花錢！極簡生活部落客：月花3萬元的理想生活，如何實踐？

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2023.12.11

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洪雪珍專欄｜「媽媽老了，沒人陪好可憐⋯」 50歲一點也不老，別讓成年兒女黏爸媽錯過自己的人生

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2023.12.11

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洪雪珍專欄｜朋友訴苦好心提供意見，為何反被疏離？2段式陪伴法，別把他人的問題當成自己的

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2023.12.10

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假設只活到72歲，此刻做什麼最值得？謝文憲：不再賣命賺錢，用使命取代工作

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2023.12.08

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暌違33年的國中同學會，如何治癒當年自卑的孩子？吳孟昌：不用當社會認定的菁英，也能活出光亮

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2023.12.05

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工作高薪卻高壓，同行猝逝讓他決定提早退休轉行！曾煥昌：55歲當單車領隊，服務他人兼運動更快樂

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2023.12.05

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77歲第一次體會到自己旅行的快樂，聲樂家范宇文分享：學獨立永遠不嫌晚，現在不敢以後更不敢

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2023.12.05

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曾與父親18年不說話，卻發現討厭父親，其實是討厭自己！羅志仲：中年如何與父母和解？

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2023.12.04

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2023.11.30

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彭樹君專欄｜終於結婚的她，竟認為單身朋友是強顏歡笑！這年紀該懂：不要指導他人的人生，怎麼高興怎麼活

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2023.11.28

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賓州大學研究：一般人擔心的事情，79%不會真的發生！轉移焦慮的「若則」計畫法

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2023.11.28

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