編按：寫自傳，能讓人重新理解與父母的關係嗎？嘉義市「全嘉都是作家」計畫種子講師陳鵲妃，在書寫《嘉書》的過程中，回想父親曾經的否定，也重新看見母親當年的辛苦。這位曾出版超過80本小說的作家，透過生命書寫整理童年記憶，逐漸放下過往的委屈；現在更走入社區，陪伴長者透過故事交流，尋找表達自己人生的方式。
嘉義市「全嘉都是作家」計畫？陳鵲妃從寫《嘉書》到陪伴長者立傳
從自己參加課程寫《嘉書》，再到社區巷弄長照站開課，將這份感動帶給更多人，用生命影響生命，擴大影響力，也是嘉義市「全嘉都是作家」計畫的目標之一。
陳鵲妃（本文主圖黑衣站立者）就是其中一位種子講師，她在嘉義市西平社區的「全嘉都是作家」工作坊，幫助社區民眾體驗立傳，希望能透過故事交流融合社區衛教，讓每位長者在尋找自我表達與記錄方式的同時，提升健康識能。
2020年左右，陳鵲妃定居嘉義市西平社區，投入服務社區的行列。過去照顧媽媽及學習中醫的經驗，以及新加坡的生活歷程，都成了服務社區長者的「底氣」。
2025年，嘉義市衛生局「樂齡勇壯城」計畫，開始招募「全嘉都是作家」寫作計畫的種子講師，陳鵲妃被選上，她先書寫自己的人生自傳，將家庭與家人的關係與情感，以及與嘉義之間的故事，梳理一遍。
全嘉都是作家種子講師培訓結業式大合照。（圖片來源：《不只樂齡，我們很勇壯》）
12年出版超過80本小說！作家陳鵲妃移居、學中醫皆為親愛家人
其實在參加《嘉書》寫作計畫之前，陳鵲妃早已是位作家。1966年出生的她從小就愛看書。7歲時，因為跟著姊姊看瓊瑤小說，小小年紀有了作家夢，高中開始投稿。她很努力寫，但被退稿的稿紙「堆起來比自己還要高」，而且父親也很反對，認為想靠寫小說生活會餓死。陳鵲妃聽不進去，還是繼續努力寫，甚至報名電視台編劇班上課，直到25歲、女兒出生那年，才終於獲得機會出版第一本書，以筆名「淡霞」出道，12年之間，出版超過80本，在租書店人氣頗高。
女兒長大後，為了給孩子一個更安全自由的成長環境，陳鵲妃決定隻身帶著女兒移民新加坡。獨立帶小孩面對異國生活很辛苦，她在新加坡持續寫小說，只要進入虛構浪漫世界，辛苦的異鄉生活彷彿就有了出口。（相關閱讀：中年舉家移居到日本離島，過簡單卻美好到不可思議的生活！Vivi：勇敢追夢，財務、工作怎麼安排？）
2009年，陳鵲妃的母親生病，女兒上了初中開始住校，陳鵲妃才有時間往返台北陪伴母親，台灣、新加坡兩地跑。為了照顧媽媽，陳鵲妃到新加坡中醫學院進修；又為了女兒，再取得上海中醫藥大學小兒推拿證書，而書寫主題也從言情小說轉為健康養生，分享運用中醫照護家人的知識。
寫自傳如何重新理解父母？陳鵲妃回看童年傷痛中，發現新的視角
自傳書中，寫到爸爸，陳鵲妃說：「因為哥哥、姊姊功課都很好，爸爸對她這個書讀不好的女兒不免惱怒，也不看好她。」
寫到「生命中最糟的一段歲月」，陳鵲妃說：「高中聯考沒去考，跑去教會的頂樓睡了一天，落榜後本來要去補習班，後來也沒去，那時候很不喜歡自己，又沒辦法做想做的事，總在思考出了什麼問題，但又找不到答案，很怕爸爸對自己失望。」寫著寫著，陳鵲妃想起自己第一隻熊玩偶，是爸爸送給她的，因此寫下對爸爸的另一面記憶：「爸爸其實也很疼愛我。」
在「人生最大的轉捩點」那一頁，她寫下：「1998年在所有人反對下，獨自帶女兒移居新加坡。後來才聽到爸爸說：妳讓我覺得很驕傲。」
書寫自傳讓陳鵲妃有機會回顧前半生，並重新看待那些曾經發生的人與事。原本以為已經定格的記憶，在寫下來後，開始有了不同的角度。
寫到媽媽時，陳鵲妃回想起媽媽打她時的畫面，心頭浮現出母親當時沉重的壓力和無法對外訴說的心情，她說：「媽媽過得很辛苦，只有打我時可以出口氣。」寫下來後，好像更能理解媽媽，回台灣陪伴生病的媽媽時，陳鵲妃會抱著她說：「媽媽，我知道小時候妳為什麼要打我。」（相關閱讀：讓自己的故事，對自己有益！50後寫自傳，3步驟開始）
如何與童年的自己和解？陳鵲妃透過生命書寫，接納也肯定大半生的努力
在過去的生命裡，有些事情曾經讓她受傷，卻沒有機會好好理解。在參加「全嘉都是作家」以及其他的心靈課程後，她開始把目光轉回自己，希望療癒那個童年時受過傷、一直沒有被好好照顧的內在小女孩。
當開始理解自己的情緒，也慢慢有了另一種眼光回頭看父母。曾經讓她受傷的言語與行為，如今不再只是站在孩子的角度看待，而能試著理解當年父母親所承受的壓力、限制與無法說出口的情緒。
書的最後，她感謝自己如此堅持走過，沒有退縮，也感謝自己曾經那樣努力圓了作家夢。
（本文摘自朱乙真、林惠君、陳榮裕、廖珮君、謝欣珈、Funny Li著，《不只樂齡，我們很勇壯：世代共享的美好生活》，天下文化出版）
