關鍵字：醫療保健

老中醫45年實證智慧！5個抗衰老習慣每天做，增強記憶力、關節潤滑，消化與精神都好

2025.02.16

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周輝政專欄｜女性40後易皮膚變差，停經5年流失30%膠原蛋白！乾燥、皺紋、色斑該如何保養？

2025.02.14

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熟齡健康風險控管！立達健康管理診所吳鴻誠院長：定期健檢及早篩出肝癌，健康長壽不是夢

2025.02.14

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經常睡不好、忘東忘西？原來大腦也有期限，透過心腦鍛鍊延長大腦保固，還能預防老化、安定情緒

2025.02.11

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不看醫生、不吃藥，如何解決健康問題？兩廳院表演藝術社會處方箋：降低憂鬱傾向、找回生活目標！

2025.02.10

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每30分鐘起立一次，可預防心血管疾病！日本長壽村實證，值得學的6個生活習慣

2025.02.07

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75歲阿公每晚夜尿5次，養成2習慣後神奇改善！洪永祥醫師：年過40就該防範夜尿擾眠

2025.02.06

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75歲阿公每晚夜尿5次，養成2習慣後神奇改善！洪永祥醫師：年過40就該防範夜尿擾眠

PODCAST | 50+Talk ep117. 五十肩竟讓老後不能自己擦屁股！許嘉麟醫師：40歲後如何保養肩膀？讓未來行動不受限

2025.02.05

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40歲後就可能得五十肩！醫師許嘉麟：穿衣、如廁、睡眠都受影響，日常做2動作預防凍肩

2025.02.05

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一天只吃2餐、每週夜跑至少2次！台大醫學院內科臨床教授邱瀚模：把腸道的「床」鋪好，比吃益生菌更重要

2025.02.03

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50歲以上是好發族群，大腸癌如何預防？研究：每天這2時段運動，能降低罹癌風險

2025.02.03

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台灣每5人中有1人初診腎臟科就嚴重到洗腎！腰痠、頻尿要小心，留意10大症狀遠離慢性腎衰竭

2025.01.31

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