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關鍵字：自我成長

想過好生活、又想把有意義的事做好？前台灣萊雅總裁陳敏慧3個心法，活出女性快樂的平衡人生

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2023.05.04
30,749
走過離婚、負債、憂鬱症後又罹癌，終於來到最自由的階段！鄒秀緹：世界是自己的，與他人毫無關係

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2023.05.04
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PODCAST | 50+Talk ep12. 作家張曼娟：中年如果不能活成自己的樣子，真是浪費了

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2023.04.29
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前半生最耗費心神的，就是替別人解決問題！張曼娟：中年後沒活成自己的樣子，就是浪費這一生

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2023.04.29
103,118
60歲後變老超有感，但改變還來得及！陳月卿：我做這4件事， 調慢人體時鐘老化的速度

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2023.04.29
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從空姐到慈善家，援助柬埔寨難民30年！楊蔚齡：放掉對物質的慾望，助人感覺更幸福

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2023.04.27
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高愛倫專欄｜50歲的豁達：年齡、婚不婚、性取向⋯禁忌話題怎麼聊，讓彼此自在沒壓力？

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2023.04.27
38,088
覺得人生好累？諮商心理師胡展誥：想活出安定，3種該斷捨離的我執

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2023.04.25
113,568
只花8分精力的留白生活學！韓哲學家金亨錫：一周游泳2次、3樓以下走樓梯，活到百歲仍有餘裕

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2023.04.22
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彭樹君專欄｜從美劇《怒嗆人生》，省思中年危機：完美小姐、100分丈夫，其實內心千瘡百孔？

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2023.04.20
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80歲才學薩克斯風，提升腦力、肺活量，連睡眠呼吸中止症都好了！玩風樂團：生活豐富，沒感覺變老

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2023.04.20
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棄工程師高薪開私廚，中年轉業如何圓夢？The Aged Kitchen主廚Alan：不想回顧這一生，只有賺了多少錢

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2023.04.14
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