關鍵字：自我成長

我不抗老，我就是喜歡當「中年之星」！小泉今日子：正因為看得見人生終點，更要大膽、開心地活

2025.04.11

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退休後，男人更需要在家找到成就感！董事長洗碗、作家洗衣，這些小事竟成為幸福關鍵？

2025.04.09

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被醫師宣判生命只剩7天，70歲重當學生歐洲獨旅！Julie：這一生都為別人忙，現在要為自己活

2025.04.01

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有智慧的人不靠年齡，而靠練習！5個方法在人生中淬鍊，讓你越活越有價值

2025.03.29

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減少一半，人生才有餘裕！寫下「不用做的事」，是對自己與世界的溫柔

2025.03.26

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想太多的人，常傷身又解決不了問題！如何把事情搞定卻不煩惱？經營之聖稻盛和夫的5個秘訣

2025.03.24

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71歲穿泳裝在自家頂樓日光浴，爬樓梯不喘不累！廖桂蘭：練重訓很值得，因為可以省下醫藥費

2025.03.17

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科技業經理人轉職自由業，如何仍感覺自己一直進步？劉淑芬：沒有KPI的生活，3建議讓你放得開、有錢賺、更自由

2025.03.10

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練習一個人的武林，100歲都瀟灑！蔡詩萍：人生如馬拉松，最好的啟發常不在起點、而是最後一段路

2025.03.07

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90歲仍每天工作，3餐以蔬食為主、3年不吃米飯！謝孟雄：有興趣的人不寂寞，照顧好健康就是愛自己

2025.03.04

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醫師給女兒的婚禮賀詞，承認人生的脆弱！堅守2件事，你的心才能在人生奮戰到最後

2025.03.02

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退休前花2個半月清空辦公室，家中只留150本書！前台東大學教授曾世杰：人生情感斷捨離，一定要夠狠

2025.02.26

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