關鍵字：自我成長

賺很大還是富不了？省很大還是不夠錢？突破金錢困境的3個重點

2024.04.23

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高壓環境養成正面思考！郭子乾：從工作到人生，如何讓負能量不上身？

2024.04.18

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PODCAST | 50+Talk ep67. 不爭，卻收穫最豐盛的人生！模仿天王郭子乾的「被動式積極」哲學

2024.04.17

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太過善良，有時會讓自己很累！中年後培養「鈍感力」，不把他人的負面情緒背在自己身上

2024.04.15

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太在意人生不好的地方，視野會變窄！50種行動，練習一個月更放鬆、更正向

2024.04.15

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理想的退休不一定要做什麼，但每天都要比上班日愉快！過來人：做3件事，避免退休生活走鐘

2024.04.12

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分寸感是成年人最高級的修養！家人、朋友關係，如何留有「氧氣」不讓彼此窒息？

2024.04.12

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花5年清掉滿屋雜物，實踐零雜物理想！Phyllis：斷捨離本就很難，如何讓自己每天都離目標更近一點？

2024.04.11

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夫婦月花不到3萬卻天天開心，如何辦到？從一碗烏龍麵，看簡單與簡陋的差別

2024.04.10

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退休沒有子女與伴侶羈絆，為何不敢去「流浪」？粉圓妹：年紀越大越需要9種能力，自由在自己手上

2024.04.09

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新刺激有益大腦，但50後總覺得天下沒有新鮮事了？安裝好奇心的50個行動，每週挑戰1至4項

2024.04.08

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每週3天夫妻分開生活，獨自上山療癒自我！馮云：一個人的快樂會上癮，如何開始婚內獨活？

2024.04.03

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