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醫療保健

杜丞蕓專欄｜體弱怕冷，但進補就便秘上火！50後如何吃補才滋潤受用？
2021.02.01
35,587

杜丞蕓專欄｜體弱怕冷，但進補就便秘上火！50後如何吃補才滋潤受用？
無三高、沒家族史也會中風！北榮：有此基因者中風風險高11倍，怎麼做才能預防發病？
2021.01.31
28,532

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杜丞蕓專欄｜1/4中年女有更年期症狀！改善乾燥與疲累的飲食怎麼吃？
2021.01.25
74,985

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研究新知｜每週30分鐘森林散步，公園也行！台大教授余家斌：助眠、增強心血管、降低癌症死亡率
2021.01.24
84,250

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如何維持體力與記性？洪蘭：去運動吧！鍛鍊骨頭竟能防失智
2021.01.18
114,129

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50後眼睛困擾一次解答！醫師：每天多做3件事，改善眼力、乾眼症、眼皮下垂
2021.01.17
181,276

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如何減輕膝蓋痛、增強行動力？椅子襪子是幫手，每天該練習的膝蓋體操
2021.01.14
39,072

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坐著也要把背挺直！怎麼找出脊椎中立點，防止腰痠背痛？
2021.01.14
39,744

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腰痠、腰痛、常閃到腰，是腰椎退化警訊！留意3個生活習慣，腰部到老都有力
2021.01.14
83,838

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體溫每降1度，免疫力就降低！日本「溫活」保養法，讓身體暖、少生病
2021.01.12
98,353

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睡覺才關燈，助眠褪黑激素少71％！改善失眠先養睡意：5件事讓身體大休息
2021.01.10
234,503

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60後9成人會結膜鬆弛！哪些飲食與生活習慣，可常保雙眼黑白分明、不乾澀？
2021.01.10
191,760

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