健康

3個月瘦8公斤！比168斷食更輕鬆、不勉強又能持久的「做3休1」瘦身法

3個月瘦8公斤！比168斷食更輕鬆、不勉強又能持久的「做3休1」瘦身法

2023.06.01

178,285

不小心吃進重金屬、黃麴毒素，排毒食物有哪些？愛喝濃湯、吃甜食、炸物，怎麼降低健康風險？

不小心吃進重金屬、黃麴毒素，排毒食物有哪些？愛喝濃湯、吃甜食、炸物，怎麼降低健康風險？

2023.05.29

51,963

80多歲沒骨刺還有高骨密度，如何辦到？林頌凱醫師：近9成60+會有的骨刺問題，保養與治療之道

80多歲沒骨刺還有高骨密度，如何辦到？林頌凱醫師：近9成60+會有的骨刺問題，保養與治療之道

2023.05.29

86,422

比五十肩還常見，肩夾擠症候群如何自救？好發族群、治療方法與自我復健懶人包

比五十肩還常見，肩夾擠症候群如何自救？好發族群、治療方法與自我復健懶人包

2023.05.27

111,038

年紀漸增，如何保有生活品質？4招提升行動力過好生活

年紀漸增，如何保有生活品質？4招提升行動力過好生活

2023.05.26

42,170

眼科醫師解惑：輕度老花怎麼改善？重度老花要做雷射嗎？醫師自己老花都怎麼做？

眼科醫師解惑：輕度老花怎麼改善？重度老花要做雷射嗎？醫師自己老花都怎麼做？

2023.05.24

134,046

攝護腺癌早期症狀、危險因子有哪些？50後建議做哪些檢查？

攝護腺癌早期症狀、危險因子有哪些？50後建議做哪些檢查？

2023.05.24

40,140

維持消化道機能，除了多吃蔬菜還能怎麼辦？

維持消化道機能，除了多吃蔬菜還能怎麼辦？

2023.05.24

29,401

淋巴管會隨年齡增長變窄！淋巴按摩代謝大腦細胞廢物，減緩頭痛、腦霧、防失智

淋巴管會隨年齡增長變窄！淋巴按摩代謝大腦細胞廢物，減緩頭痛、腦霧、防失智

2023.05.17

57,507

矯正骨盆歪斜，讓腿部肌肉有力！凱蒂瑜珈：可增加髖部靈活度的蜥蜴式怎麼練？

矯正骨盆歪斜，讓腿部肌肉有力！凱蒂瑜珈：可增加髖部靈活度的蜥蜴式怎麼練？

2023.05.15

35,179

糖尿病前期可靠飲食逆轉！游能俊醫師：控血糖、防肌少的321餐盤這樣吃

糖尿病前期可靠飲食逆轉！游能俊醫師：控血糖、防肌少的321餐盤這樣吃

2023.05.13

41,554

根除幽門螺旋桿菌可降低胃癌風險！成因、傳染途徑、如何治療？

根除幽門螺旋桿菌可降低胃癌風險！成因、傳染途徑、如何治療？

2023.05.04

23,798

已複製連結，歡迎分享！