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防掉髮皺紋要吃蛋白質!醫師:早餐吃效果最佳,多做一件事更能增肌減脂
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杜丞蕓專欄|體弱怕冷,但進補就便秘上火!50後如何吃補才滋潤受用?
2021.02.01
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無三高、沒家族史也會中風!北榮:有此基因者中風風險高11倍,怎麼做才能預防發病?
2021.01.31
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如何爬山才燃脂又保護膝蓋?教練傳授:上下坡步行與使用登山杖的正確方法
2021.01.30
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減緩老化、慢性病風險的「抗糖化飲食」,不等於少吃糖!怎麼吃、怎麼煮可減少有害物質累積?
2021.01.29
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杜丞蕓專欄|1/4中年女有更年期症狀!改善乾燥與疲累的飲食怎麼吃?
2021.01.25
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燕麥奶,比牛奶更健康嗎?營養師:其實是高澱粉食物,掌握3原則避免反效果
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每週30分鐘森林散步,公園也行!台大教授余家斌:助眠、增強心血管、降低癌症死亡率
2021.01.24
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肩痛、背痛、腰痛,復健很久但沒改善?物理治療師:5動作放鬆過勞肌肉,姿勢對才能根治疼痛
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癌末老兵放棄治療回老家,卻活到102歲!希臘長壽島的秘訣:不只是吃什麼,更在於怎麼活
2021.01.19
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如何維持體力與記性?洪蘭:去運動吧!鍛鍊骨頭竟能防失智
2021.01.18
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50後眼睛困擾一次解答!醫師:每天多做3件事,改善眼力、乾眼症、眼皮下垂
2021.01.17
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歡迎回來!50歲後的人生,可以比過去都還棒!
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